Author Archives: Selga

Aktīvs un atraktīvs 31. oktobris Selgā

Selgas iemītniekiem, kā arī darbiniekiem pateicoties sadarbībai ar Latvijas Kinematogrāfistu savienību tiek demonstrētas filmas, šoreiz filmas skatīšanos varēja apvienot ar pusdienām.  http://www.kinosavieniba.lv/ Savukārt pēc pusdienām darbiniekiem notika lekcija par ugunsdrošību un praktiskās mācības – rīcība ar ugunsdzēšamajiem aparātiem.

Seniori izkustējās

Piektdien, 2019. gada 4. oktobrī, plkst. 14.00 Ventspils Sociālās aprūpes centrā “Selga” notika koptreniņš centra iemītniekiem un darbiniekiem. Fiziskās sagatavotības treneris Normunds Pūpols novadīja lekciju un praktiskās nodarbības senioriem par fizisko aktivitāšu nozīmīgumu ikdienā un kustību ietekmi uz dzīves kvalitātes paaugstināšanu. Praktiskajās nodarbībās tika izmantotas masāžas bumbiņas, kas palīdzēja veikt visdažādākos vingrojumus roku, kāju un… Lasīt tālāk »

Notiks lekcijas par veselīga uztura un kustību nozīmi ikdienā

Jau šo piektdien, 2019. gada 4. oktobrī, plkst. 14.00 Ventspils Sociālās aprūpes centrā “Selga” notiks koptreniņš centra iemītniekiem, darbiniekiem, kā arī ikvienam citam interesentam. Fiziskās sagatavotības treneris Normunds Pūpols vadīs lekciju un praktiskās nodarbības senioriem par fizisko aktivitāšu nozīmīgumu ikdienā un kustību ietekmi uz dzīves kvalitātes paaugstināšanu. Praktiskajās nodarbībās tiks izmantotas masāžas bumbiņas, kas palīdzēs… Lasīt tālāk »

Senioru dienu atzīmē arī “Selga”

Ar ciemiņiem un kliņģeri, un labu filmu uz lielā ekrāna, Ventspils sociālās aprūpes nama “Selga” iemītnieki sagaidīja un pavadīja senioru dienu. Aplūkojam bildes šeit

Sociālā aprūpes centra sporta spēles ‘’Selga 2019’’

Šī gada 28. jūnijā Ventspils sociālajā aprūpes centrā ‘’Selga’’ jau trešo gadu risināsies sporta spēles, ko vadīs Maratona kluba treneri. Sporta spēļu atklāšana plkst. 14:00., pēc tam sekos iesildīšanās kopā ar Maratona kluba treneri un vienu no Latvijā labākajiem garo distanču skrējējiem Jāni Girgensonu. Svētku ietvaros notiks fiziskās aktivitātes senioriem, stafetes dalībniekiem ar kustību traucējumiem… Lasīt tālāk »

Selgā tiek pielietots attālinātas aprūpes pakalpojums

Šā gada 2. aprīlī tiks pabeigta Interreg V-A Latvijas–Lietuvas pārrobežu programmas 2014–2020 projekta Nr. LLI-1 Apvienotais kompetences centrs viedai veco ļaužu aprūpes sociālo pakalpojumu attīstībai, kas tika uzsākts 2017. gada aprīlī, īstenošana. Projekta galvenais mērķis – iesaistīt aktīvā sabiedriskajā dzīvē seniorus ar kustību traucējumiem, sniedzot iespēju dzīvot neatkarīgu dzīvi, tādējādi nenonākot aprūpes iestādēs, sniedzot drošības izjūtu… Lasīt tālāk »

Ziemassvētki “Selgā”

20. decembrī Ventspils sociālās aprūpes nama “Selga” iemītniekiem notika Ziemassvētku pasākums. Bija ieradušies ar savu koncertprogrammu 4 blumīzeristi, tika apēsta kāda piparkūka, uzdancots un saņemti apsveikumi no vadības, kā arī garšīgs kliņģeris no Didža Ošenieka.

Seniorus informēs par fizisko aktivitāšu un veselīga uztura nozīmīgumu

Jau šo piektdien, 28.septembrī plkst. 14:00 Ventspils sociālās aprūpes centrā “Selga” notiks koptreniņš centra iemītniekiem, tā darbiniekiem, kā arī ikvienam interesentam. Ventspils Maratona kluba vadītājs Andris Valerts un fiziskās sagatavotības treneris Normunds Pūpols vadīs lekciju un praktiskās nodarbības senioriem par fizisko aktivitāšu nozīmīgumu ikdienā un kustību ietekmi uz dzīves kvalitātes paaugstināšanu. Praktiskajās nodarbībās tiks izmantotas… Lasīt tālāk »

Talkoja ikgadējā talkā

  VSAN “Selga” iemītnieki kopā ar darbiniekiem aktīvi piedalījās VSAN “Selga” vadības organizētajā talkā.  Jau sesto gadu talkā kā brīvprātīgais piedalījās Ventspils pilsētas domes priekšsēdētāja vietnieks Didzis Ošenieks. Kā jau ierast katru gadu, arī šoreiz talkas noslēgumā talcinieki tika cienāti ar cienastu. Talkas laikā tika uzkopta piegulošā teritorija, uzrušinātas dobes un apkopti krūmi.

Vecumam nav nozīmes visa pamātā ir gribēšana kustēties…

Projekta “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicienāšanai un slimību profilaksei ventspilī” Ventspils sociālas aprūpes namā “Selga”  notika interaktīva lekcija/seminārs “Fizisko aktivitāšu un veselīga uztura nozīmīgums dzīves kvalitātes uzlabošanā”. Lekcijas ietvaros tika iegūtas teorētiskas zināšanas fizisko aktivitāšu nozīmeis savas veselības nostiprināšanai, kā arī tika veikti vingrinājumi. Vecumam nav nozīmes – visa pamatā ir vēlme kustēties. Kustība un… Lasīt tālāk »